ÜZÜM ; FAYDA ve ZARARLARI NELERDİR ?


ÜZÜM ; Havaların ısınmasıyla, gülen yüzünü gösteren ağaçlar meyve ve sebzeler adeta içimizi aydınlatıyor sanki o güzel güneş içimizde doğuyor yazın geldiğini daha da iyi anlıyoruz her yer cıvıl cıvıl oluyor.  

ÜZÜM ; Uzun yıllara dayanan bir geçmişe sahiptir yetiştirildiği yıllardan günümüze kadar gelmiş bu evre içinde kendini değişik tür ve tatlara büründürmüş bir meyve çeşidimizdir.

ÜZÜM ; Geçen uzun yıllar boyunca geçirdiği evreler çekirdekli ve çekirdeksiz olarak gerek aşılanarak gerekse çekirdeğin genetiğiyle yeşil, sarı, pembe, siyah, beyaz ve kırmızı üzüm olarak değişik tür ve büyüklükte üzüm elde edilmiştir.

ÜZÜM ; Bağı kurmak meşakkatli ve bakımı oldukça zor bir meyvedir. Bağ dikimi, direk dikimi, tel çekmek, sulamak, budamak, ilaçlamak, çapa yapmak, gibi bir çok işçiliği bulunmaktadır. 

ÜZÜM ; Temmuz ayında koruk yapmaya ve ağustos'ta hasat toplamaya başlayan üzümcüler. Hareketli günler yaşarlar, kimi yaş üzümü pazara hazırlar, kimi' de bağı kuru üzüm için toplar ve kurutur hızlı tempolu zamana karşı yarış başlar. Kendilerine hayırlı hasatlar bol bereketli satış dileriz, eziyetinin ve emeğinin hakkını almalarını dileriz.

Üzümün faydaları nelerdir ?

Yazı serin, soğuk ,sulu gıdalar ararız üzümde bunlardan birisidir. Kan yapma özelliği olan, kabızlığa iyi gelen, damar sertliğine karşı iyi gelen yorgunluğu alan, Stresten arındıran, kanın temizlenmesine yardımcı olan ve bir çok şifası olan üzüm, sadece meyvesinden değil asma yaprağından sarmalar dolmalar yapılır, ayrıca üzümün çekirdeğinden faydalanılır ve üzüm suyu, üzüm suyunu sıkıp buz gibi içiyoruz, bir çok çeşidi olan üzümün, zamanı geldiğinde taze iken tüketilmesi fazla bekletilmemesi gerekir. 

Üzümün zararları nelerdir ?

Kan şekerinizi yükselteceği için üzüm suyu Kan şekerinizi yükseltir şekeri olanlar dikkat etmelidir,

Kilo yapma olasılı yüksektir,

Tanesi küçük olduğundan dolayı porsiyon olarak ayarlamak zor olabilir bu sebeple kişiden kişiye değişir kendinize ve durumunuza göre porsiyonları kendiniz ayarlayın.

Fazla tüketilmesi sonucu başınıza şunlar gele bilir ? Karın ağrıması yapabilir, İshale sebebiyet verebilir, Gaz ve şişkinlik yapabilir.

Sloganımız neydi ; Her şeyin Fazlası zarar, Azı yarardır lütfen bunu unutmayalım. 

Sağlıklı bir ömür dilerim.

Dikkat ; Doktorunuza danışmadan Hiç bir bitkisel ürünleri kendi kafanıza göre kullanmayın size zararı dokuna bilir.

Okuyucunun Dikkatine

******************************

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.