BADEM İÇİ ; Faydaları ve Zararları Nelerdir !

Badem içi ?

Badem içi; Faydaları nelerdir ?

Badem içi; Zararları nelerdir ?

Badem içi; Ne için kullanılır ?

Bademi içi; Çerez olarak yenir başka nerelerde kullanılır ?

Bademi içi; Günlük olarak ne kadar tüketmeliyiz ?

Bademi içi; Fazlası zararlımı ?

Evet her şeyin azı yarar fazlası zarar demiş atalarımız,
doğruda demişler azı yarar fazlası zarardır.

Bademin İki farklı Tadı vardır ?

1- Acı Badem,

2- Tatlı badem,

*Faydaları Nelerdir ?

* Badem omega 3 olarak kalp ve damar dostudur.

* Kan pıhtılaşmasını önler.

* Damar sertliğine iyi gelir.

* Tansiyonu düşürür.

* Şeker hastalarında riz'ki azaltır,

* Adet döneminde kan şeker düşüklüğünü engeller.

* Kemikleri güçlendirir.

* Kemik erimesini önler.

* Adet dönemi gerginliği alır.

* Adet öncesi değişkenliklere iyi gelir.

* Kötü kolesterolü azaltır.

* Vücut direncinin artmasına iyi gelir.

* Yaraların hızlı iyileşmesine faydası vardır.

* Tat duyusunun hissini artırmakta.

* Çinko minareleri bakımından zengindir.

* Gebelikte alınmasında fayda vardır.

* Zihinsel ve bedensel yorgunluk için idealdir.

* Çiğ badem tuzsuz ve yağsız olacak kalp sağlığı için koruma sağlar.

* İdrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirici özelliktedir,

* Kanser ve kalp krizi gibi hastalıklara karşı koruyucudur.

* Kuru ciltler için besleyici özelliğe sahiptir.

* Badem yağı ciltlerde tırnak ve saçlarda kullanılmaktadır,

* Strese,

* Açlık yatıştırması hatta tok tutma özelliği vardır.

* Diyet yapanlar, ben rejim yapıyorum diyenler, bademi ihmal etmeyin.

* Yeni doğum yapmış Anneler ? Badem içinin Anne sütünü artırdığını bilmiyorsanız işte sizin için, Sütüm az geliyor diye üzülmeyin sizde bademden faydalana bilirsiniz badem anne sütünü artırma özelliğine sahiptir...

* Acı badem öksürüğü kesici özelliğe sahiptir fakat fazla yenildiği zaman zehirlenmeye sebep oluyor bu yüzde acı badem fazla miktarda tüketmeyin, tüketenler olursa mutlaka uyarın.

Badem içini sadece çerez olarak tüketen kişilerin için badem içinin faydalarını okuduktan sonra umarım bakış açıları değişir badem içini her yediğinde faydaları mutlaka aklına gelecektir. 

Badem içinin birçok şifaları ve faydaları mutlaka vardır yüce rabbim bizlere türlü türlü yiyecekler nasip etmiş ne kadar şükretsek azdır. 

En başta yazdığım gibi her şeyin azı yarar fazlası zarardır lütfen kararında yiyelim ve içelim dikkat edelim.

Dikkat ; Doktorunuza danışmadan Hiç bir bitkisel ürünleri kendi kafanıza göre kullanmayın size zararı dokuna bilir.

Okuyucunun Dikkatine

******************************

Blog sayfamızda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğumuz bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sitemizin sorumlu tutulamayacağını önemle hatırlatırız.